Hypnose et stress - Paris 13, Paris 14

Spécialisée en hypnose Ericksonienne, et certifiée de la National Guild of Hypnotists, je vous propose de vous aider à retrouver plus de sérénité et d’harmonie dans votre vie.

L’hypnose pour mieux gérer son stress

Le stress est la réponse d'un organisme qui subit des pressions ou contraintes de l'environnement. Ces réactions produites sont différentes selon les individus ou selon le contexte et dépendent de la perception que l’on a de soi-même.

Grace à l’hypnose Ericksonienne, je vous accompagne dans une démarche qui vous permettra de comprendre et de mieux gérer votre stress. Nous trouverons ensemble les clés qui vous permettront d’exploiter vos ressources internes lors de situations inconfortables. En tant qu'hypnothérapeute à Paris 13 et Paris 14, je peux vous apporter des solutions pour tous les domaines de votre vie (gestion du stress en entreprise, réussite scolaire, préparation aux concours, accompagnement lors d’un changement de carrière,… ).

Je vous propose également de me déplacer au sein de votre entreprise pour travailler à une gestion optimale du stress avec vos salariés.

Gestion de l'anxiété et émotions négatives

Vous souffrez d’irritabilité, de troubles de la concentration, de ruminations négatives, de troubles du sommeil, ou encore de tensions musculaires ? Peut-être même avez-vous des phobies, des crises d’angoisse, ou troubles obsessionnels compulsifs (TOC) ? L’anxiété chronique et les troubles anxieux généralisés (T.A.G.) sont source de souffrance et peuvent altérer la vie familiale ou professionnelle. Si ces troubles ne sont pas traités, ils peuvent parfois entraîner dépression ou burn-out chez certaines personnes. Mon objectif est de vous aider à faire face à vos émotions négatives au sein de mes deux cabinets sur Paris. Ma pratique va vous permettre de mobiliser toutes les ressources nécessaires pour effectuer les changements désirés à long terme. Vous regagnerez en confiance en soi, concentration, sérénité, lâcher prise, qualité de sommeil,…

Deux cabinets à votre disposition à Paris

Je vous reçois dans mon cabinet situé 13 Rue de la Glacière dans le 13e arrondissement de 9h à 20h. Un deuxième cabinet est à votre disposition 10 rue Daguerre dans le 14e arrondissement le samedi de 9h à 20h. Les séances d'hypnose se feront uniquement sur rendez-vous au 01 88 24 54 39 ou sur Doctolib.

Je vous recevrai dans un environnement calme et accueillant. Au cours de la première séance, je vous propose un entretien de 40 minutes pour comprendre votre problématique et personnaliser ainsi les prochaines séances. Cet entretien sera suivi d’une première séance d'hypnose. Au préalable, je vous conseille naturellement de faire les examens nécessaires, auprès de votre médecin ou de votre spécialiste, afin de vérifier votre état de santé global.